CPAP https://icarecpap.com/（持續氣道正壓通氣）是對大多數睡眠呼吸暫停患者最有效的治療方法。它有助於減少打鼾並提高每個參與者的睡眠質量。
堅持使用 CPAP 是成功的關鍵。一開始可能會覺得有點奇怪，但堅持下去很重要。
症狀
CPAP 呼吸機位於您的床頭櫃上，通過軟管和麵罩將空氣輸送到您的鼻子和嘴巴。它被認為是治療睡眠呼吸暫停的金標準。
患有輕度睡眠呼吸暫停的人每小時可能出現 5 至 15 次（輕度）或超過 30 次（重度）的呼吸暫停。它會導致高血壓、心髒病和中風等問題。
患有嚴重呼吸暫停的人可能會打鼾，打擾他們的同床者。大聲打鼾也與白天的困倦和疲勞有關。
使用 CPAP 的其他副作用包括口乾、鼻塞和流鼻涕。這些可以通過使用加濕器（如果有的話）或確保面罩牢固正確地佩戴來解決。
診斷
診斷 CPAP 和睡眠呼吸暫停需要與有執照的醫療專業人員（如獲得董事會認證的睡眠醫生）交談。他們可能會建議進行夜間測試，稱為多導睡眠圖。
在此測試期間，醫療設備會在您睡覺時監測您的心率、呼吸、血氧水平和腦電波。多導睡眠圖是一種行之有效的方法，可用於診斷睡眠呼吸暫停並幫助您的醫療保健提供者確定您需要哪種治療。
持續氣道正壓通氣 (CPAP) 是中度至重度阻塞性睡眠呼吸暫停最常見和最有效的治療方法。CPAP 的工作原理是通過用嘴或鼻子密封的面罩提供加壓空氣。
自動 CPAP 機器可以感應到氣道何時阻塞，並自動增加壓力以保持氣道暢通。這可以使許多患者的治療更加方便。
治療
睡眠呼吸暫停有多種治療選擇，但最有效的是持續氣道正壓通氣 (CPAP) 治療。它可以幫助消除呼吸暫停症狀，如打鼾、失眠和白天嗜睡。
CPAP 呼吸機通過戴在鼻子或嘴巴上的面罩向您的氣道輸送穩定的加壓空氣流。對於中度至重度睡眠呼吸暫停患者，這是最常見和臨床支持的治療方法。
除了 CPAP 之外，醫生可能會建議改變生活方式，例如定期鍛煉、吃健康食品和減肥。他們還可能建議調整您的睡姿並避免使用某些會加重睡眠呼吸暫停症狀的物質。
在某些情況下，口腔裝置或手術也可以治療輕度或重度呼吸暫停。您的醫生會開一個適合您的鼻孔或嘴巴並由牙醫定制的裝置。
預防
CPAP（持續氣道正壓通氣）是治療睡眠呼吸暫停最常見和有效的方法。使用面罩，CPAP 將加壓空氣泵入您的肺部，使您的氣管在睡眠期間保持暢通。
根據您的症狀和偏好，您可能還需要使用其他設備和改變生活方式。例如，改變您的習慣和飲食可以幫助減少您在睡眠中發作的次數。
如果您有輕度阻塞性睡眠呼吸暫停，最有效的治療方法是使用 CPAP 呼吸機。根據醫生的指示，CPAP 機器可以提供從 4 厘米水壓到 25 CWP 的壓力。
CPAP 可能會讓人不舒服，但它可以幫助您睡個好覺。它還可以幫助您保持健康並降低患心髒病和中風的風險。
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