當您在睡眠時無法通過頸部和嘴部區域獲得完全氧氣時，就會發生 睡眠窒息 https://www.cpap100.com/。這會產生眾所周知的響亮的鼾聲，這是扁桃體、頸部和喉嚨內非常柔軟的細胞振動的結果。經常大聲打鼾的人同樣有過多的頸部和喉嚨以及組織組織，這些組織恰好有振動的風險，導致他們打鼾的聲音更大。許多人的氣道很小，而且經常在工作時呼吸兩側也會打鼾。然而，有些人的呼吸通道很大，導致他們每次呼吸的兩邊都會打鼾。
打鼾很可能是由飲酒引起的。研究表明，過度飲酒會增加打鼾的風險。如果你是一個巨大的吸煙者或飲酒者，如果你需要避免在晚上打鼾，你可能需要放棄。飲酒會導致喉嚨肌肉組織大量鬆弛並塌陷。出於這個原因，通過扁桃體組織的氣流運動可能會減少，並且氣道最終會變窄。酒精的使用也可能會影響您精緻的組織細胞與顎骨和舌頭的可靠性。
患有高血壓的人通常打鼾聲太大。血壓水平升高會導致來自空氣通道的牆壁表面的肌肉進行處理，從而使整個嘴唇呼吸變得困難。當大氣不能暢通無阻地流通時，就會出現嚴重的鼾聲。另外還了解到，血壓升高的人通常有相當大的腺樣體，可以適當地為鼻竇提供能量。
阻塞性阻塞性睡眠窒息實際上是一種疾病，空氣通道經常被口腔或頸部和喉嚨堵塞。患有阻塞性呼吸暫停的人經常打鼾，因為他們可能會在晚上睡覺或仰臥。當周圍環境通過嘴巴傳播時，它會擠壓氣道並引起振動，從而引發大量重度打鼾。
如果您是一個打鼾的人，而您的伴侶大聲打鼾足以擾亂另一個人的睡眠，那麼正常的解決方案可能是 CPAP 設備或口腔設備。CPAP 是持續樂觀空氣通道壓力的縮寫，這意味著您的機器呈現持續的空氣流入肺部。口腔器具，例如 BIPAP 機器或可能是 NIBAP 設備，提供穩定的氣流進入鼻竇和口腔。這兩種治療策略都需要去看醫生。
懸雍垂，甚至扁桃體後部的三角形肌肉，都會影響響亮的鼾聲。懸雍垂可能會腫脹或變小，使打鼾更加傾斜。正因為如此，當懸雍垂被感染時，只需要在一個方面而不是其他方面睡覺。考慮到嬌嫩的上顎是由大氣錢包和小的肌肉組織組成的，你嬌嫩的上顎的軟組織也會影響打鼾。這些肌肉組織和口袋過濾空氣通道，使其難以通過鼻竇吸入。
隔膜偏離可能是由許多不同的因素造成的。如果您患有糖尿病問題，您的血糖水平可能會提高，您的隔膜可能會偏斜。當身體荷爾蒙變化導致隔膜安全地移出中心更遠的距離時，隔膜偏離可能源於更年期。打鼾的另一個普遍原因實際上是由於某種形式的污染或狀況導致的隔膜偏離。就像感染或扁桃體增多一樣，您可能會被敦促使用各種藥物來治愈挑戰。
打鼾的一種流行解決方案是消炎相關藥物，對於那些去看醫生的人，該男子建議處理大聲打鼾的原因。這些處方藥對感染引起的打鼾最有效。如果您的打鼾是由前面所述的氣道狹窄引起的，您將不會從服用這種藥物中受益。醫生提倡防止大聲打鼾的另一種物質是抗組胺藥。雖然這些特殊的處方可以治療過敏反應，但它們在阻止作為打鼾的關鍵原因的氣道變窄方面似乎不是很有效。
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