定期使用 CPAP 呼吸機 https://www.cpap100.com.hk的患者在睡眠呼吸暫停方面有顯著改善。但是，適應新的面罩和機器可能需要時間。
使用 CPAP 需要去看醫生並進行夜間睡眠研究以確定您的呼吸暫停低通氣指數 (AHI)。然後，您將獲得專用機器和設備的處方。
什麼是呼吸機？
CPAP 是持續氣道正壓通氣的縮寫。這是一種治療睡眠呼吸暫停的方法，它使用加壓空氣流來防止喉嚨在睡眠期間塌陷或閉合。在睡眠研究和診斷後，這是阻塞性睡眠呼吸暫停患者最常見的治療選擇。
一般來說，患有睡眠呼吸暫停症的人會在夜間出現呼吸暫停，這種暫停持續的時間足以剝奪血液中的氧氣，並導致打鼾或疲勞等症狀。CPAP 呼吸機持續不斷的加壓空氣流可保持氣道暢通，幫助人們整夜規律、持續地呼吸。
基本的 CPAP 機器由一個空氣過濾器、一個對室內空氣加壓的泵和一個將空氣過濾器連接到睡眠時戴在鼻子或嘴上的面罩的管子組成。許多 CPAP 機器也有一個加熱加濕器來增加氣流的水分。
CPAP 是如何工作的？
小型空氣壓縮機產生連續的加壓空氣流，通過管道輸送到戴在鼻子或嘴巴上的面罩。這種氣流起到氣動夾板的作用，可防止與阻塞性睡眠呼吸暫停相關的虛脫並減少打鼾。
此外，CPAP 可以預防或逆轉與未經治療的睡眠呼吸暫停相關的嚴重健康問題，例如高血壓和心髒病。使用 CPAP 的人體驗到更高的能量水平，總體上感覺更好。
大多數使用 CPAP 的人只會出現輕微的副作用，例如面部周圍有疤痕或潰瘍，通常可以通過進行一些簡單的調整來補救。有些人可能需要進行 CPAP 滴定研究以確定最佳氣壓設置。
我如何獲得 CPAP 機器？
CPAP 機器和配件，包括面罩和管路，可幫助您在睡眠期間有規律地呼吸。這些機器是醫療設備，因此您需要醫生開具處方才能獲得。處方應指定設備類型和推薦的壓力設置。
您還需要一個面罩，它有多種不同的尺寸和款式可供選擇。根據您的喜好，您可以選擇柔軟、緊緻或波狀外形的款式。大多數型號都可以使用加熱軟管來加濕加壓空氣並減少冷凝。
無論您是在線購物還是在睡眠診所購物，請務必仔細檢查規格和功能是否符合醫生的建議。一些保險公司會監控依從性，並可能要求在您購買 CPAP 機器或相關設備之前進行家庭睡眠研究。
我如何獲得 CPAP 面罩？
CPAP 面罩對於成功治療睡眠呼吸暫停至關重要。與您的醫生討論面罩類型，包括鼻罩、鼻枕和全面罩。
您可以嘗試不同的選擇，以找到最適合您的首選睡姿且最適合您的那一款。管子連接的位置，在頭頂或面罩前面，也會影響您的舒適度。
向您的醫療保健提供者或設備供應商諮詢其他配件，例如加熱加濕器和下巴帶，以幫助緩解口鼻乾燥。睡前使用鹽水噴鼻劑對許多 CPAP 用戶也有幫助。從僅銷售睡眠呼吸暫停設備的公司購買 CPAP 可以在您購物時和購買後為您提供重要的產品支持。
我如何開始使用 CPAP？
如果您患有阻塞性睡眠呼吸暫停等睡眠障礙，您的醫生可能會開 CPAP 呼吸機進行治療。您將收到 CPAP 設備的處方，包括特定的氣壓設置和麵罩，可能還有幫助張口呼吸的下巴帶。
有些人會立即接受 CPAP，而另一些人則發現一開始很難適應。關鍵是堅持您的 CPAP 治療，永不放棄！
它還有助於在就寢時間建立一個例行程序，以便更輕鬆地開始您的 CPAP 體驗。試著留出一些額外的時間來做一些事情，比如給加濕器加水和讓你的 CPAP 準備好睡覺。從長遠來看，這將是值得的！
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